第一节 人体的形体之美一、形体美的内涵 1.形体的构成 由体格、体型、姿态三个方面构成。(1)体格指标包括人的高度、体重、围度、宽度、长度等。人体形态变化的三项基本指标:身高、体重和胸围 (2)体型体型是指身体各部分的比例(如上、下身长的比例，肩宽与身高的比例，各种围度之间的比例等)(3)姿态 是指人坐立、行走等各种基本活动的姿势。1.由形体构成的要素不难看出，形体美是一种综合的整体美。2.它既包含了人体外表形状、轮廓的美，又包含了人体在各种活动中表现出来的体态美。3.所谓形体美，就是健壮体格、完美体型、优美姿态融会而成的、展现出来的和谐的美。综上所述，形体美的含义是：由健美体格、完美体型、：由健美体格、完美体型、优美姿态，良好气质融汇而成，并充分展现出来的和优美姿态，良好气质融汇而成，并充分展现出来的和谐的整体美。谐的整体美。二、形体美的基本特征二、形体美的基本特征动态美静态美音韵美修饰美气质美。思考：形体美单纯只是外表的美吗？（秀于中而形于外）一般来说，人体形体美是通过四个阶段逐步达到应有的目标和效应。第一阶段：“了解规律，认识自我”，即学习理论知识；第二阶段：“遵循规律，调整自我
