IT从业者健康指南从业者健康指南1ppt课件前言亲爱的同学：亲爱的同学：健康是最宝贵的财富。近几年，白领人群英年早逝的健康是最宝贵的财富。近几年，白领人群英年早逝的事件时有发生，为了避免这种悲剧，我们应该增强健康意事件时有发生，为了避免这种悲剧，我们应该增强健康意识。为此我收集了一些健康方面的知识，供大家参考。希识。为此我收集了一些健康方面的知识，供大家参考。希望对大家有所帮助。祝愿各位同学都拥有健康的身心和充望对大家有所帮助。祝愿各位同学都拥有健康的身心和充沛的精力！沛的精力！2ppt课件目录在教室内在教室内饮食与健康饮食与健康睡眠与健康睡眠与健康体育锻炼与健康体育锻炼与健康心理健康心理健康3ppt课件教室内减少辐射如何减少电磁辐射？如何减少电磁辐射？不要把自己显示器的后面对着同学的后脑或者身体的侧面。不要把自己显示器的后面对着同学的后脑或者身体的侧面。常喝绿茶。因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命常喝绿茶。因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C C，不但，不但可以清除体内的自由基，还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷可以清除体内的自由基，还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷
