第三讲第三讲 体育与社会适应体育与社会适应一、社会适应概述（一）适应及社会适应（一）适应及社会适应社会学中，社会适应是指个体或群体调整自己的社会学中，社会适应是指个体或群体调整自己的行为为使其适应所处社会环境的过程。行为为使其适应所处社会环境的过程。社会适应有两种方式：一是个体通过调整、改变社会适应有两种方式：一是个体通过调整、改变自己的观点、态度、习惯、行为以适应社会条件自己的观点、态度、习惯、行为以适应社会条件和要求，这属于生存适应；二是尽最大的能力改和要求，这属于生存适应；二是尽最大的能力改变环境使之适合自己发展的需要。变环境使之适合自己发展的需要。社会适应过程实质：个体不断社会化的过程。社会适应过程实质：个体不断社会化的过程。（二）社会适应能力及社会化（二）社会适应能力及社会化社会适应能力：又称社会健康，指个体与社会适应能力：又称社会健康，指个体与他人及社会环境相互作用、具有良好的人他人及社会环境相互作用、具有良好的人际关系和实现社会角色的能力。际关系和实现社会角色的能力。个体社会适应能力的高低取决于：个体社个体社会适应能力的高低取决于：个体社会化程度的高低。会化程度的高低。社
