糖尿病运动治疗与护理糖尿病运动治疗与护理 河北医大二院内分泌科河北医大二院内分泌科 赵秀君赵秀君 “甜蜜甜蜜”的杀手的杀手 早早期期治治疗疗、长长期期治治疗疗、综综合合治治疗疗、治治疗疗措措施施个个体体化化,IDF提提出出“五五驾驾马马车车”是是糖糖尿尿病病综综合合防防治治的的经经典典策策略略,其其中中饮饮食食和和运运动动是是基基础础中的基础中的基础王圣祥糖尿病及其并发症防治手册王圣祥糖尿病及其并发症防治手册M.北京：科学技术文献出版社，北京：科学技术文献出版社，1983.3糖尿病综合治疗糖尿病综合治疗糖尿病运动益处糖尿病运动益处目目 录录运动三大纪律运动三大纪律运动八项注意运动八项注意糖尿病运动益处糖尿病运动益处运动有利于血糖控制运动有利于血糖控制运动有利于增加胰岛素敏感性运动有利于增加胰岛素敏感性运动有利于降低心血管疾病风险运动有利于降低心血管疾病风险运动有利于增进心理健康运动有利于增进心理健康运动有利于减轻体重运动有利于减轻体重糖尿病运动益处糖尿病运动益处目目 录录运动三大纪律运动三大纪律运动八项注意运动八项注意运动原则运动原则适应征适应征禁忌症禁忌症运动三大纪律运动三大纪律运动
