儿童保健及常见儿童保健及常见疾病疾病的防治的防治滨州医学院烟台附属医院儿童保健科 朱明哲滨州医学院烟台附属医院滨州医学院烟台附属医院n吃n玩n睡n高矮n胖瘦n生病n意外伤害2滨州医学院烟台附属医院滨州医学院烟台附属医院饮食n每天300400毫升牛奶及奶制品、谷类、肉蛋类、豆类及豆制品、蔬菜、水果、植物油。n食物要少盐易消化，避免油炸食品，少吃高脂、高糖食物、快餐食品、少喝甜饮料、乳酸饮料。n进食过程中应避免边吃边玩、边看电视。n避免强迫喂养和过度喂养。n避免进餐时恐吓、训斥和打骂儿童。n让儿童体验饥饿和饱足感。3滨州医学院烟台附属医院滨州医学院烟台附属医院口腔n选用适合儿童年龄的牙刷，用最简单的“画圈法”刷牙（将刷毛放置在牙面上，轻压使刷毛屈曲，在牙面上画圈，每部位反复画圈5次以上，牙齿的各个面均应刷到）。家长应每晚帮儿童刷牙1次保证刷牙的效果。当学会含漱后使用儿童含氟牙膏。n儿童应在乳牙萌出后每半年检查一次牙齿。4滨州医学院烟台附属医院滨州医学院烟台附属医院5滨州医学院烟台附属医院滨州医学院烟台附属医院6滨州医学院烟台附属医院滨州医学院烟台附属医院口腔n窝沟封闭是预防磨牙窝沟龋的最有
