诚信善待宽容责任奉献感恩焦虑 不安 疲倦 忧虑 压力压力诚信善待宽容责任奉献感恩 压力过大压力过大 会对身体造成伤害吗？会对身体造成伤害吗？诚信善待宽容责任奉献感恩 是外界的刺激、环境当中的是外界的刺激、环境当中的变化变化引起人的心理和生理反应。引起人的心理和生理反应。压力它的主观性非常强，面对同样一个事件，不同的人表现出的压力程度、强度会不一样。诚信善待宽容责任奉献感恩 过程：过程：大脑接受这个信号之后，大脑皮层就 会发信号给脑垂体 肾上腺、胰腺、免疫系统 产生躯体的变化产生躯体的变化呼吸增快、呼吸增快、心跳加速、心跳加速、血压升高、血压升高、出汗出汗第一个阶段 -警戒阶段动员足够能量！一个事件诚信善待宽容责任奉献感恩 第二阶段是战斗期第二阶段是战斗期 除了第一阶段的症状外，第二阶段主要是为了完成这个任务，你体内激素的分泌会发生变化，血糖会增高，免疫系统的 功能会增强，这个时候人体处在一种战斗的状态。诚信善待宽容责任奉献感恩 战胜了这个压力，完成之后你会很放松。战胜了这个压力，完成之后你会很放松。但是有的人就完不成，到但是有的人就完不成，到12点，到凌晨点，到凌晨1点点还没完成工作任
