饮食安全的国旗下讲话稿.docx

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1、饮食安全的国旗下讲话稿老师们,同学们,我们知道:燕子去了,有再来的时候;杨柳枯了,有再青的时候;桃花谢了,有再开的时候。可是,我们一旦失去了健康和宝贵的生命,还有再来的时候吗?现在,随着天气转暖,各种小摊、烧烤在我们的学校周围越聚越多。在这里,我想再一次提醒大家,路边摊不但不卫生,而且在制作过程中,很多还会产生致癌物。我希望我们每一名同学一定要关注和维护自身的健康。你可能垂涎于地摊上金灿灿的油炸豆腐,你可曾知道地沟油的黄曲霉素的毒性是砒霜的 100 倍;你可能被辣面筋的浓郁香气所吸引,可你要明白,这些工业废胶质及所含的脂肪酸会慢慢侵蚀人体。血管,神经系统都会被其损坏。一包喷香的小吃就能让你身体

2、残缺;小小的一块腌肉干,就能中断免疫系统的正常运行。先且不说潜伏期里各种症状,什么心肺肝肾梗塞炎症,就想想末期里,你安逸的躺在病房里,为医院交纳高昂护理费,吃着各种进口营养品,打着点滴一动不能动的植物人的形态,你自己不害怕吗?针对同学们平时一些不好的饮食习惯,我向大家提几点建议:一、少喝饮料、少吃雪糕,多喝开水,碳酸饮料中咖啡因比较多,会使人兴奋,刺激胃酸分泌,心率加快,不利休息而且伤害我们的胃,果汁一般分 2 种,纯果汁饮料,和含果汁饮料。前者营养丰富,但是容易变质,后者多是由糖和水勾兑,而且要加色素,这个色素对我们的身体伤害很大。多数饮料糖分很高,常喝会导致肥胖症。吃雪糕,大家想想,我们的

3、胃有多大,一根雪糕有多大。我们的体温正常时,血管正处在舒张状态,食用冷饮,会引起血管急剧收缩甚至痉挛,据统计,发展中国家,每年死于食品造成腹泻的就有210 万人。二、不吃路边小摊的食品。大家会发现路边摊的一个最吸引的地方就是有着浓郁的味道。摊主就是在用浓郁的味道来遮掩食物本身的问题。就算食物没有问题,看着那些原料都是在塑料桶、铁皮箱里装着,你知道昨天晚上这些原料是在哪里过夜的吗,你知道昨天夜里是否有一些昆虫或是鼠类已经品尝过它们的味道,那些浓烈的香味连你都被吸引了,你以为那些蟑螂、苍蝇、老鼠会轻易放过吗?不要总是被那些廉价小吃的味道所迷惑,满足了舌尖的欲望却残害着自己的身体。所以请大家买食品一

4、定要从正规商店里选择带国家质检标志的商品来食用。三、养成良好的习惯。不乱扔、不乱吐。有些同学习惯吃完了零食把袋子随手一扔,殊不知袋子里的残渣就会把我刚才说的那些昆虫和鼠类招过来。有些班级一进教室满屋的食品气息,垃圾桶里也全是吃剩下的方便面渣和饼干屑,你有没有想过,在你们都放学回家后,会不会有成群结队的蟑螂、老鼠在你们的教室里聚餐啊,你放在抽斗里的半包食品也许就是它们的战利品,你的桌椅就是它们欢聚的舞台,第二天,你还美滋滋地坐在一地垃圾上听课,想到这些,你还会把食品袋乱扔吗?你乱扔垃圾不就是在给这些低等动物们指路吗,让它们顺着你的指引一步步地靠近你。再说说口香糖吧,同学们很酷地嚼着它们,让那些胶质把牙齿缝隙中的食物残渣沾出来,再搅拌着继续嚼,偶而还有同学很华丽地吹出个大泡,把我们石家庄空气中的雾霾构成物沾到口香糖上,再放回嘴里嚼,最后你把所有的脏东西都吃进胃里之后,潇洒地把口香糖吐在地上,继续污染着环境,污染着他人。同学们,我们正值人生的黄金时期,未来需要我们去开拓,去创造,而健康的身体是所有一切的保证,让我们从现在做起,注意饮食健康,养成文明习惯,追求营养,重视保健,力求科学,保证卫生,远离悲剧。

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