你们好 开学了！你准备好了吗？一、什么是真正的健康一、什么是真正的健康 人的健康不只是指身体的无疾人的健康不只是指身体的无疾病状态，而应包括三个方面：病状态，而应包括三个方面：身体健康身体健康 心理健康心理健康 适应社会适应社会1、身体健康的标准吃得快睡得快便得快行得快说得快2、心理健康的标准智力正常适当的情绪控制能力正确的自我意识具有坚强的意志品质具有和谐的人际关系与社会协调一致保持完整与健康的人格3、良好的社会适良好的社会适应能力能力协调的人的人际关系关系了解自己接了解自己接纳自己：千万不要在自己：千万不要在你不感你不感兴趣的趣的领域里追求成功域里追求成功体育不体育不仅可以可以释放放负性能量，性能量，还可可释放放负性情性情绪都说新学期新气象，你们却越来越胖你还得长高，你必须锻炼！你还得长高，你必须锻炼！要要strong不要虚胖，你必须锻炼！不要虚胖，你必须锻炼！拉扎安.安格洛夫格雷格.普利特戴尧 28岁 机器设备维修工 260斤要快乐，你必须锻炼！要快乐，你必须锻炼！要塑造坚毅品格，你必须锻炼！要塑造坚毅品格，你必须锻炼！体育，强健体魄，更强健灵魂。体育，强健体魄，更强健灵魂。v一
