健康的钥匙健康的钥匙中医养生原则中医养生原则广东省中医院 治未病中心林嬿钊体检问题多多体检问题多多肥胖高尿酸血脂异常脂肪肝前列腺增生乳腺增生高血压糖尿病冠心病体检没问题，全身不对劲体检没问题，全身不对劲亚健康亚健康疲劳失眠疼痛焦虑抑郁胃肠不适健忘头晕头痛影响健康因素影响健康因素饮酒饮酒高脂血症、脂肪肝、糖尿病饮食结构饮食结构肥胖，高脂血症，高血压，心脏病，痛风，糖尿病，肿瘤吸烟吸烟冠心病、肺癌熬夜熬夜肥胖，代谢紊乱，失眠，慢性疲劳综合症生活作息不规律生活作息不规律肥胖，失眠，胆结石精神压力、情绪精神压力、情绪高血压、糖尿病、胃肠疾病、肿瘤、抑郁（75%疾病的发生与压力有关）寒邪（冷冻饮食，空调）寒邪（冷冻饮食，空调）胃肠疾病、关节痛、反复感冒、肥胖、痛经、月经不调、不孕、不育、抑郁什么是健康什么是健康?世界卫生组织（世界卫生组织（WHO）“健康健康”定义：定义：“身体身体无疾病不虚弱，无疾病不虚弱，心理心理无障碍，良无障碍，良好的好的人际关系和适应社会生活人际关系和适应社会生活能力，只能力，只有当这三方面的状态都达到良好时，才有当这三方面的状态都达到良好时，才是完全意义上的健康。是完全
