第第19章章 生物的生殖和发育生物的生殖和发育第第1节节 人的生殖和发育人的生殖和发育青春期卫生青春期卫生一般少女的初潮年龄多在一般少女的初潮年龄多在14岁岁左右。左右。女孩进入青春期后，每月一次的子宫出血现象女孩进入青春期后，每月一次的子宫出血现象月经月经每次月经持续时间约每次月经持续时间约45天天第一次月经叫初潮第一次月经叫初潮月经和月经周期月经和月经周期什么是月经周期什么是月经周期?从这次月经来潮到下次月经来从这次月经来潮到下次月经来潮的间隔天数潮的间隔天数,就是一个月经周期。就是一个月经周期。一般是一般是2830天天。月经周期的出现，标志着女性具有了生殖能力月经周期的出现，标志着女性具有了生殖能力。月经期间可能会出现的问题：月经期间可能会出现的问题：、容易感染病菌。、容易感染病菌。、痛经或疲劳、困倦。、痛经或疲劳、困倦。、经期前几天，烦躁易怒、经期前几天，烦躁易怒、焦虑不安。焦虑不安。月经期的卫生保健：月经期的卫生保健：一、心情舒畅、情绪稳定。防止因情绪波动一、心情舒畅、情绪稳定。防止因情绪波动或精神紧张，引起月经失调。或精神紧张，引起月经失调。二、注意外阴部的清洁卫生，月经用
