冬季训练防护冬季训练防护 卫生常识教育卫生常识教育1ppt课件概述概述 军事训练伤病指接受军事训练人员因训练直接导致的机体各系统的急慢性损伤和各种疾病。其中运动系统的损伤为通常所指的军事训练伤，简称训练伤。2ppt课件CONTENTS 训练伤发生原因 冬季常见训练伤 如何预防训练伤 训练伤分类3ppt课件训练伤分类按损伤部位分A骨与关节损伤B软组织损伤C下腰部损伤D其他4ppt课件训练伤分类按损伤病程分：5ppt课件训练伤分类按损伤程度分 轻轻度度损损伤伤：有有较较轻轻功功能能障障碍碍，需需暂暂时减少患部活动时减少患部活动A 中中度度损损伤伤：有有明明显显功功能能障障碍碍，需停止患部练习需停止患部练习B 重重度度损损伤伤：完完全全不不能能参参训训需住院治疗需住院治疗C6ppt课件训练伤发生原因（一）训练前热身不充分7ppt课件训练伤发生原因（二）对待训练态度不正确 8ppt课件训练伤发生原因（三）身体素质及身体解剖结构因素 9ppt课件训练伤发生原因（四）外部环境因素 10ppt课件冬季常见训练伤骨折晕厥冻伤扭伤足部水疱岔气半月板损伤肌肉酸痛腹痛拉伤抽筋11ppt课件如何预防训练伤冬季
