中医体质养生中医体质养生 一、中医体质的基本概念一、中医体质的基本概念v我们每个人的生命都源于父母，生存于环境和自我耕我们每个人的生命都源于父母，生存于环境和自我耕耘所形成的土壤上，不同的土壤带给我们不同的生命体验。耘所形成的土壤上，不同的土壤带给我们不同的生命体验。呵护生命、关注健康、养生保健，就要先了解、关注自己呵护生命、关注健康、养生保健，就要先了解、关注自己的体质。体质决定了我们的健康，决定了对疾病的易感的体质。体质决定了我们的健康，决定了对疾病的易感性，也决定了得病后对治疗的反应和预后转归。关爱体质、性，也决定了得病后对治疗的反应和预后转归。关爱体质、调整体质，可以减少易发疾病的倾向，可以预防疾病调整体质，可以减少易发疾病的倾向，可以预防疾病的发生，可以治未病。的发生，可以治未病。源于父母源于父母源于父母源于父母后天获得后天获得后天获得后天获得体质体质体质体质预后转归预后转归预后转归预后转归治疗反应治疗反应治疗反应治疗反应易感性易感性易感性易感性关爱体质关爱体质关爱体质关爱体质调整体质调整体质调整体质调整体质治治治治未未未未病病病病（一）什么是体质（一）什么是体质v 所谓体质
