女性女性.健康健康.美美 上海中医药大学健康营养研究室上海中医药大学健康营养研究室 沈红艺沈红艺 医学博士医学博士分享女性三大健康问题分享女性三大健康问题面子面子心情心情体型体型节食与雌激节食与雌激素素情绪与乳腺癌情绪与乳腺癌美容与美容与皮肤营养皮肤营养不老，只是传说不老，只是传说健康的女人最美！健康的女人最美！面子面子 第一部分：美容与皮肤营养第一部分：美容与皮肤营养感恩科技为女人说话感恩科技为女人说话200百年前如何对待青春痘？百年前如何对待青春痘？100年前如何年前如何看待色斑？看待色斑？轻：肺结核轻：肺结核/天花天花重：梅毒、手淫、性生活过度重：梅毒、手淫、性生活过度现在的认识：现在的认识：性激素水平不平衡有关！性激素水平不平衡有关！去美容院的二个理由去美容院的二个理由一、去角质一、去角质角质真的要去吗？角质真的要去吗？1、屏障功能稳定的皮肤角质层是保持肌肤健康的关键！2、防止皮肤水分丢失 手下留手下留“轻轻”角质细胞的更新周期决定您去美容的时间20岁，约28天；35岁，约35天；50岁以上，约42天。肤色红润有光泽的根本肤色红润有光泽的根本1、除取决于皮薄/皮厚2、还取决于血
