抵制垃圾食品，提倡科学饮食高二（3）班主题班会1、你知道什么是垃圾食 品吗？大调查人体一天需要多少营养人体一天需要多少营养点击添加文本点击添加文本点击添加文本点击添加文本测测您的饮食健康A、是、是 B、偶尔、偶尔 C、否、否1、每天喝一杯牛奶或者酸奶。2、常吃柑橘类水果，如柚子、橙子或橘子。3、常吃洋葱、大蒜、姜。4、喜欢并经常吃大豆、豌豆或者扁豆。5、在每三天的食谱中，都会安排胡萝卜、番茄。6、每周都吃河鱼或海鱼。点击添加文本点击添加文本点击添加文本点击添加文本测测您的饮食健康7、每餐都不愿剩饭，即使已经吃饱也要把饭菜全部吃光。8、经常以方便面充饥。9、经常吃烧烤类食物，如烤羊肉串等。10、您的晚餐是三餐中最丰盛的。11、不管食物营养价值如何，想吃就买。12、炒菜时，等油冒烟了才放菜。13、每次刷碗都用洗洁精。点击添加文本点击添加文本点击添加文本点击添加文本测测您的饮食健康14、喜食甜食，烹炒各种菜时喜欢放些糖。15、喜欢在看电视、读书或行走时吃东西。16、喜欢用咖啡、冷饮或罐装甜饮料代替日常饮水。17、喜欢选购白的馒头、挂面等面食，认为颜色越白越好。18、经常不吃早餐。19、经常吃
