运动的生理学基础Part1 Part1 运动运动对心血管系统的影响对心血管系统的影响 一、肌肉运动时血液循环功能的一、肌肉运动时血液循环功能的变化变化(一一)肌肉运动时心输出量的变化肌肉运动时心输出量的变化运动开始：运动开始：心输出量就急剧增加，通常一分钟达到高峰，并维持在该水平。运动时心输出量的增加与运动量或耗氧量成正比。运动时：运动时：由于肌肉的节律性舒缩和呼吸运动加强，回心血量大大增加，这是增加心输出量的保证。另外，运动时交感缩血管中枢兴奋，使容量血管收缩，体循环平均充盈压升高，也有利于增加静脉回流。(二二)肌肉运动时各器官血液量的变化肌肉运动时各器官血液量的变化运动时各器官的血流量将进行重新分配，其结果是使心脏和进行运动的肌肉的血流量明显增加，不参与运动的骨骼肌及内脏的血流量减少。在运动开始时，皮肤血流也减少，但以后由于肌肉产热增加，体温升高，通过体温调节机制，使皮肤血管舒张，血流增加，以增加皮肤散热。(三三)肌肉运动时动脉血压的变化肌肉运动时动脉血压的变化运动时的动脉血压水平取决于心输出量和外周阻力两者之间的关系。如果心输出量的增加和外周阻力的降低两者的比例恰当，则动脉血压变
