第一章第一章 疾病概论疾病概论目的要求目的要求:1掌握掌握疾病概念,掌握掌握死亡的概念。2熟悉熟悉疾病的原因和条件在疾病发生和发展中的作用。3了解疾病的转归与经过。第一节第一节 健康与疾病健康与疾病健康与疾病是一组对应的概念,至今尚无完健康与疾病是一组对应的概念,至今尚无完整的定义,两者间缺乏明确的判断界限。整的定义,两者间缺乏明确的判断界限。不生病就是健康吗?不生病就是健康吗?一、健康的概念健康健康(health)是指躯体、精神和社会适应上的完好状态,而不仅是没有疾病和虚弱。至少包括强壮的体魄和健全的心理状态。表现为:精神饱满、乐观、勇于克服困难、事业性好、人际关系好7:30:起床:起床7:308:00:在早饭之前刷牙:在早饭之前刷牙8:008:30:吃早饭:吃早饭8:309:00:避免运动:避免运动9:30:开始一天中最困难的工作:开始一天中最困难的工作10:30:让眼睛离开屏幕休息一下:让眼睛离开屏幕休息一下11:00:吃点水果:吃点水果13:00:在面包上加一些豆类蔬菜:在面包上加一些豆类蔬菜14:3015:30:午休一小会儿:午休一小会儿16:00:喝杯酸奶:喝杯酸奶17:0