特殊人群是指除成年人以外,各不同年龄组或进行特殊职业的人群。特殊人群的生理状况不同,因此对营养的要求就不同。了解他们的生理特征,提供足够的所需营养素,是保证特殊人群身体健康的基本措施。第五章 特殊人群的营养第一节孕妇和乳母的营养与膳食v孕妇的营养特征:增加营养素,满足母婴俩人的代谢、生长发育的需求。v孕妇的生理特征:1.血容量增加;血液稀释;外周血管扩张;2.食欲改变;胃肠道反应;3.代谢产物增加,肾脏负荷增加;4.内分泌改变,维持胎儿发育,准备分娩,哺乳等5.代谢增强,合成代谢为主,母体供给胎儿营养6.体重增长,平均增长1215公斤孕妇的营养和膳食推荐摄入量(RNIs),用要因加算法计算 (表5-3,P46)1.能量:需要量增加,用于母胎二人能量储存。合适的能量摄入,不仅保证母婴二人在孕期的健康,而且降低胎儿远期健康风险。建议:每日增加能量200kcal不足:远期风险(糖尿病、肥胖、高脂、高血压)过多:肥胖、高代谢2.碳水化合物:占总热量5565%供能;构成神经、细胞;保肝解 毒;抗生酮。是热能主要来源。需要量:早孕期同正常女性。孕中、后期适当增加:3040kcal/kgd 食物来