第十章 常用饮食调护第一节 饮食调护的理论基础一、食物的性味食物亦有四气五味，升降沉浮的性能，只是较之药物温和。临床上将常用食物分为温性、热性、凉性、寒性、平性食物。一、食物的性味（一）各类食物主要功效及适应症1、温性食物（1）功效：补中益气，健脾养胃，补肾填精，养心安神，解毒散瘀，润燥通便；（2）临床应用1）脾胃虚弱，便溏腹泻，久病衰弱；2）腰膝酸软，阳痿遗精；3）气血两虚，失眠健忘；4）肠燥便秘；5）外感风寒。一、食物的性味（一）各类食物主要功效及适应症2、热性食物（1）功效：温中散寒，温肾壮阳，解毒止痛；（2）临床应用1）肾虚腰膝酸软；2）风寒湿痹；3）脘腹冷痛。一、食物的性味（一）各类食物主要功效及适应症3、凉性食物（1）功效：清热解毒，凉血通络，利尿消肿；（2）临床应用1）疮痈；2）淋证。一、食物的性味（一）各类食物主要功效及适应症4、寒性食物（1）功效：生津润燥，清热解毒，软坚散结，利水；（2）临床应用1）肺燥咳嗽；2）热病，血热出血；3）肠燥便秘；4）尿路感染。一、食物的性味（一）各类食物主要功效及适应症5、平性食物（1）功效：滋阴健脾和胃，补益气血，生津润燥，除湿利水，
