民航飞行员亚健康与石柱山参养生调理民航飞行员健康状况60%以上亚健康，并呈上升趋势影响健康的主要基本疾病高血脂；脂肪肝，肥胖视力不良；眼底疾病听力下降高空辐射高空缺氧睡眠问题；作息时间不规律情绪压力石柱山参养生推介历代对人参的认识汉神农本草经 第一部本草经典著作。最早系统总结记载了人参的药用价值：“人参味甘微寒。主补五脏，安精神、定魂魄，止惊悸，除邪气，明目、开心、益智，久服轻身延年。”名医张仲景所著伤寒论，113个配方中，含有人参的配方达21方之多，占总方数的18.6%明本草纲目 伟大的药学家李时珍总结了历代本草学的成果，强调人参可“治男妇一切虚症。”百草之王、百药之首百草之王、百药之首百草之王、百药之首百草之王、百药之首石柱山参养生推介据故宫博物馆藏上用人参底簿记载，乾隆皇帝日日用参，嘉庆二年（1797年）十二月一日始至嘉庆四年一月三日止，一年余的时间内共用人参359次，用四等人参三十七两九钱。乾隆皇帝高寿八十九岁，显然与他习武用参有关。国外对人参的认识远远晚于我国，朝鲜约晚5-6个世纪，日本晚7-8个世纪，至于欧美诸国对人参的认识，只能说是近代的事了。宋据不完全统计，中国涉及人
