太极拳，是综合了历代各家拳法，太极拳，是综合了历代各家拳法，结合了古代的导引术和吐纳术，吸取了结合了古代的导引术和吐纳术，吸取了古典哲学和传统的中医理论而形成的一古典哲学和传统的中医理论而形成的一种内外兼练、柔和、缓慢、轻灵的拳术。种内外兼练、柔和、缓慢、轻灵的拳术。“太极太极”一词源出周易一词源出周易系辞，含有至系辞，含有至高、至极、绝对、唯一的意思。另有电高、至极、绝对、唯一的意思。另有电影以此为名影以此为名太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也。太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也。动之则分，静之则合。无过不及，随曲就伸。人刚动之则分，静之则合。无过不及，随曲就伸。人刚我柔谓之走，我顺人背谓之粘。动急则急应，动缓我柔谓之走，我顺人背谓之粘。动急则急应，动缓则缓随。虽变化万端，而理为一贯。由招熟而渐悟则缓随。虽变化万端，而理为一贯。由招熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶及神明。然非用力日久，不能豁懂劲，由懂劲而阶及神明。然非用力日久，不能豁然贯通焉。虚灵顶劲，气沉丹田。不偏不倚，忽隐然贯通焉。虚灵顶劲，气沉丹田。不偏不倚，忽隐忽现。左重则左虚，右重则右杳。仰之则弥高，俯忽现。左重则左虚，右
