第第七章七章 运动性疲劳运动性疲劳马拉松比赛后马拉松比赛后两名选手在一起两名选手在一起运动员拳击比赛前后运动员拳击比赛前后姚明在比赛中受伤姚明在比赛中受伤姚明受伤后痛姚明受伤后痛苦之表情苦之表情诊断:右腿胫骨骨裂诊断:右腿胫骨骨裂寻找受伤之原因?寻找受伤之原因?专家诊断:姚明的受伤有偶然的因素存在,但根本的原因姚明的受伤有偶然的因素存在,但根本的原因姚明的受伤有偶然的因素存在,但根本的原因姚明的受伤有偶然的因素存在,但根本的原因还在于高密度和高强度赛事导致体力透支,最终导还在于高密度和高强度赛事导致体力透支,最终导还在于高密度和高强度赛事导致体力透支,最终导还在于高密度和高强度赛事导致体力透支,最终导致了致了致了致了运动性疲劳运动性疲劳运动性疲劳运动性疲劳,这种情况下运动员往往伤病倍增。,这种情况下运动员往往伤病倍增。,这种情况下运动员往往伤病倍增。,这种情况下运动员往往伤病倍增。问题的提出:1.1.什么是运动性疲劳?什么是运动性疲劳?2.2.运动性疲劳产生的机理如何?运动性疲劳产生的机理如何?3.3.怎么判断我们产生了疲劳?怎么判断我们产生了疲劳?4.4.疲劳后我们如何恢复?疲劳后我