一、个人户外和城乡公共区域的自救当视线可及区域出现较强流水,应立即判断是否已经形成洪涝灾害。在判断出现洪涝灾害的情况下,立即进行避险:寻找稳固的高地1、地势较高的广场、坚固的多层高层公共建筑的2楼以上区域(高于水面)。2、避免在桥梁,尤其是河道上的桥梁上避险,因为河道形成洪涝可能会冲垮桥梁。避免进入危险区域1、避免登上河堤等防汛设施,超强洪水有可能冲垮堤防或者漫过堤防。2、避免进入建筑物的地下部分,以免水漫入地下。3、避免进入地铁等设施。4、不要进入地下涵洞、过街隧道等。5、不要进入地下人防工程。6、不要进入地下商街。7、避免靠近老旧建筑物。8、远离山坡,雨太大可能会造成次生灾害,如泥石流等。9、不要站在树下和树旁,不要靠近广告牌。10、不要站在下坡道上,以及汽车后面,水冲下来,连车带水撞到,会很危险。11、不要穿拖鞋凉鞋,更不要光脚,涉水很容易受伤滑倒。二、暴雨天气不要使用交通设施1、不要开车到处跑,暴雨之下,地面情况完全被掩盖,无法准确判断积水情况,一旦滑入低地,十分危险。2、尽快离开公共交