心理健康教育我的未来我做主课件.pptx

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资源描述

第四单元一调控自我第四单元一调控自我搭建成长的阶搭建成长的阶梯梯主题3 我的未来我设计心灵故事销销售售额额目标模糊60%没有目标27%有清晰的短期目标10%有清晰的长期目标3%哈佛大学关于人生目标的调查哈佛大学关于人生目标的调查哈佛大学关于人生目标的调查哈佛大学关于人生目标的调查调查结果有清晰长期目标3%创业者、行业领袖、社会精英有清晰短期目标10%医生、律师、工程师、高级主管等目标模糊60%社会中下层(能稳定工作、没有特别成就)没有目标27%社会底层(常失业、靠社会救济、常抱怨他人、社会、世界)思考:心灵智慧自我教育 所谓自我教育,是相对于被教育而存在的。它是指在实现自己理想或目标的过程中,有意识地调控自己的心理和行为,充分发挥自己的主体作用!自我教育过程的方法和途径自我教育过程的方法和途径自我设定与自我鼓励自我设定与自我鼓励01自我设定与自我鼓励自我设定与自我鼓励 确定自我教育的方向和动力动力系统自我设定满足成长的需要,自己制定出在一定时间、空间范围内要达到或取得的具有一定价值标准的目标和结果。自我激励设定目标后进一步自我教育动机的激发,使自己产生和保持积极向上、实现自我的愿望从而

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