让心灵充满阳光资料课件.ppt

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五七中队五七中队随着年龄的增长,我们随着年龄的增长,我们的压力会越来越大。如的压力会越来越大。如何化解压力,如何树立何化解压力,如何树立自信,怎样快乐学习生自信,怎样快乐学习生活,这些问题已经摆在活,这些问题已经摆在我们面前。今天,就让我们面前。今天,就让我们一起来探讨一下。我们一起来探讨一下。发现自我与欣赏别人用“我是一个的人。”“他(她)是一个的人。”造句。生命需要阳光,其实心态更需要阳光。阳光心态是一种积极、宽容、感恩、乐观和自信的心智模式。良好的心态是心理健康的重要标志,也是素质教育的培养目标。我们有必要掌握一些平衡心理的方法,正确面对和缓解心理压力,这将有助于我们获得健康的心理和健康的人生。保持高度的自信保持高度的自信常和别人保持合作,并从中获得乐趣常和别人保持合作,并从中获得乐趣或许我们比巴金幸运,或许我们比或许我们比巴金幸运,或许我们比海伦健全,但人生不如意事常十海伦健全,但人生不如意事常十有八九,阴影也常常会不期而遇,有八九,阴影也常常会不期而遇,也许只是一次考试的失利,也许也许只是一次考试的失利,也许只是一场与同伴的口角,也许只只是一场与同伴的口角,也许只是与父母的一

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