谈谈高一入学适应性问题浙江省心理健康教育特级教师浙江省名师名校长工作站心理健康教育首席导师全国首届心理健康教育“十佳”专家钟志农钟志农提要提要 一、对“重新洗牌、调整定位”的适应 二、对高中老师教学风格的适应 三、对高中学习方法的适应 四、对高中人际关系的适应重点：谈谈学习方法的适应问题重点：谈谈学习方法的适应问题（一）过好学习方法适应关，有效提高自己的学习效率。1、我们每一个学生都想学好，只是我们入学后不知道怎么才能学好。2、新生入学后第一个学期，一定要抓好学习适应性问题，而且越早越好。案例：困扰我高中三年的老问题 （二）抓好学习适应性的主要“战略战术”1、一抓习惯 好习惯不在多，而在是否抓住要害，并且真正“持之以恒”、“习而惯之”。最重要的学习习惯无非是三条：（1）按时完成作业不拖拉的习惯（管理时间）；（2）独立完成作业不依赖的习惯（自我负责）；（3）预习的习惯（关注学习的准备状态）。2、二抓听课 （1）聚精会神不分心，紧紧贴着老师思路走（其核心是参与互动、举手发言）；（2）发现问题、提出问题、当天解决问题；（3）听课时“圈点勾划”（不动笔墨不听课）；（4）懂得如何做笔记（快、精、
