协和启迪积极心态积极心态快乐人生快乐人生1协和启迪目目录录压力来自何方？自己、学校、家庭何谓适应？内心平衡、人际关系良好、与环境和谐如何改变？态度、行为方式、习惯、性格、命运我的位置在哪里？自我意识、我与他人的关系、我与周围环境的关系2协和启迪一、压力来自何方一、压力来自何方当我们感到危险时，我们的身体会迅速作出反应：荷尔蒙与肾上腺素分泌增加，血压升高，心率加快，大脑获得更多的血液，使我们感觉的敏锐性提高。但是，如果压力持续存在，这些积极的作用会变成消极的破坏作用，我们的身体会从警觉状态，发展到衰竭，最后出现崩溃。我们怎样看待压力：我们怎样看待压力：3协和启迪一、压力来自何方一、压力来自何方表现健康的压力压力不足压力过度不健康不健康低要求高我们怎样看待压力：我们怎样看待压力：4协和启迪一、压力来自何方一、压力来自何方压力不足的表现压力不足的表现:1、自信心低、自信心低9、疲倦、疲倦2、易怒、易怒10、经常表达批评意见、经常表达批评意见3、不可靠、不可靠11、不高兴、不高兴4、缺乏做决定的信心、缺乏做决定的信心12、常犯低级错误、常犯低级错误5、上班迟到、早退、上班迟到、早退13、对工作
