大学生心理健康常见问题及解决途径和方法第五讲第五讲 本讲内容本讲内容 一一、什么是健康、什么是健康二、大学生常见的心理二、大学生常见的心理健康健康问题问题三、三、大学生大学生保持心理健康的途径保持心理健康的途径和方法和方法 世界卫生组织世界卫生组织(WHO)对健康的定义对健康的定义健康不仅仅是没有疾病和衰健康不仅仅是没有疾病和衰弱的表现弱的表现,健康乃是身体上、健康乃是身体上、心理上和社会适应方面良好心理上和社会适应方面良好而完满的状态。（而完满的状态。（19481948，WHOWHO）一、健康的定义一、健康的定义由此可以看出健康包括由此可以看出健康包括：健健康康身体健康身体健康心理健康心理健康社会适应良好社会适应良好道德健康道德健康大学生的大学生的心理健康标准心理健康标准 ：一是智力正常。一是智力正常。二是情绪健康二是情绪健康 三是意志健全。三是意志健全。四是人格完整。四是人格完整。五是自我评价正确。五是自我评价正确。六是人际关系和谐。六是人际关系和谐。七是社会适应正常。七是社会适应正常。八是心理行为符合大学生的年龄特征。八是心理行为符合大学生的年龄特征。注意事项：一是标准的相对性一
