1、1体育教师如何培养学生的心理健康健康素质是一个国家或地区人群健康状况的综合反映。对个人而言，健康是一个人智力体力和心理发展的基础，是劳动生产力的基础。对社会而言，良好的国民健康是促进经济发展和社会进步的根本保障。因此，全民族健康素质的不断提高，是我国社会主义现代化的重要目标，是社会主义精神文明建设的重要内容，是人民生活质量改善的重要标志，是 经济和社会可持续发展的重要保障。党的十六大把人的素质列为全面建设小康社会不可或缺的因素，将思想道德素质，科学文化素质和健康素 质列为我国民族素质的组成部分，把全民族的健康素质明显提高作为全面建设小康社会的奋斗目标之一。这既反映了广大人民对提高自己的科学文化
2、水平，建立科学、健康、文明的生活方式的迫切要求，也反映了中国共产党和政府对保护与增进人民健康的高度重视，这不仅符合人民群众的心愿，也代表了最广大人民群众的根本利益。在信息时代的二十一世纪，随着人们生活水平的不断提高，生活节奏的不断加快，伴随而来的下岗、失业、家庭暴力、父母离异等社会问题的不断涌现，严重影响了青少年儿童的心理健康，他们不同程度地表现出：厌学、逃学、离家出走、上网成瘾、青少年犯罪等种种不良行为。那么作为一个心理健康的孩子应具备哪些方面呢？通过一些心理学家了解到，2作为一个心理健康的孩子至少应该具备以下五个方面：（1）有正常的智力，有求知欲。 （2）能逐渐学会调控自己的情绪，保持 乐
3、观向上的心境。 （3）能学会与周围人正常的交往，懂得分享与合作，尊重别人，乐于助人。 （4）能自我接纳，有自制力，能 积极面对生活中遇到的问题、困难，适 应环境。 （5）具有良好的行 为习惯和健全的人格。教师是“塑造人 类灵魂的工程 师” 。教 师的职业是做教书育人的工作，不仅要用自己的学识去教人，而且要用自己的道德品质和理想情操去影响人；不仅要通过语言去传播知识，更重要的是要用自己的心灵和行为去塑造学生的品格。教师对灵魂的塑造，除了在课堂正面的思想品德教育、传授之外，关键还在于以身立教。因为广大青少年学生正处于“ 染于 苍则苍，染于黄 则黄”的阶段，教师对他们的影响作用就显得意义重大了，教师
4、的思想和品德、知识和才能、情感和意志，以及世界观和人生观，甚至对每一个具体事物的认识、所持的 态度和 处理方法，都 对学生产生着潜移默化的影响。学生从教师身上，直接受到真理的启迪，学生基本道德信念的形成以及道德理论的升华，都是在教师的指导和影响下实现的。作为一名体育教师，不仅要精通业务，具有完成各种任务的能力，而且在新的课改当中，要有新的理念、新的教学方法。要牢固树立“健康第一” 的指导思想，向学生传授体育的基本知识、技 术和技能，增 强体质，培养他们终身锻炼身体的好习惯，以充沛的精力、健壮的体魄去完成各种学习任务 。同 时还要培养他们以健康的3心态去面对生活、面对未来。那么作为一名体育老师又
5、如何培养学生的心理健康发展呢？从我这几年的教学工作来看，认为应该从以下几个方面来做。一 、简明扼要的语言潜移默化中培养学生健康心理。 体育教师最直接的语言就是口头语言和肢体语言，只有运用好这两种语言才能最大限度培养学生健康的心理。1、口头语言：语言是体育教师传授体育知识、技能和教育的手段，教 师的语言要言简意明，深入浅出，主次分明，形象生动，富有逻辑性和感染力。学生一听就能明白，进 行实际活动的练习 。在教学当中更 应该运用一些能激起学生学习兴趣的情感语言。例如：“ 你真行”“你的 动作做得很漂亮，我 们 大家给他（她）鼓鼓掌”“来！没关系试试看”“真不错，继续努力”从这些简单的语言就可以 调
6、动和激起学生的求知欲望和学习兴趣。一定要注意，不要用一些粗鲁的语 言。如 “你真笨”“看你做得什么动作”等。 这不仅打消了学生学习兴趣，更使学生对体育课产生一种消极的心理，对体育锻炼丧失兴趣。、肢体语言：体育教师健壮的体格， 优美的姿态本身就是吸引学生积极参加体育锻炼的一种无形的感召力量。但要注意要求学生做的，自己必须做到。如：上课统一着装，教师必须穿运 动服和球鞋。在教学生做动作时，必 须动作规范、到位。作为一名男体育教师更不应该上课吸烟或者接移动电话等。这些行为都会给学生4带来一定的负面影响。做不好，学生都会觉得“老师都这样随便，我们为什么要认真。”这样就失去了教 师的感召力量，学生对学习
7、就会产 生一种不负责、不认真的不良心理。上课不听话，对教师也会产生一种不敬佩的心理。二、 选择合适的教材与教法促进学生的心理发展。小学阶段的少年儿童在体育活动时存在着性别差异男生对表现体力、机敏、对抗性强的体育项目感兴趣，而女生对优美协调的韵律操，舞蹈感兴趣因此，除了培养学生与社会意义相联系的动机外，就要在选择教学内容时注意了解学生的爱好兴趣以提高教学效果了解这一点后，我们最好的教学方法就是情景教学（它是指在体育教学中，教师通 过语言描述、实物演示、音 乐渲染等手段创设课堂教学的情景,诱发学生学习体育的主动性与积极性 ）通 过情景教学把学生带到特定的活动环境中，让学生入景动 情、明理知味，用情
8、景来激 发学生对体育活动的兴趣，使学生达到一定的内心感受和情绪体验，克服学生学习的困难和心理障碍，积极地参与到各项体育活动中去。例如老鹰抓小鸡这一游戏，在学生活动时头上带上老鹰和小鸡的头饰，再加上一点音乐，通过音乐和头饰渲染了课堂气氛，使学生玩起来更起劲，而且还会使学生 产生一种合作精神，小鸡共同合作战胜困难打败老鹰。三 、通过培养学生的自信心，让学生养成良好的心态。5、对学生要尊重和信任要尊重学生，使他们切实体会到自己是一个有独立人格的人要信任学生，放手调动学生做事的积极性，并给予积极关注，做好了要及时给以表扬，做错了，要帮助他们分析原因，共同寻求克服困难的方法，但切记包为代替，更不可打击、
9、讽刺这样即培养学生对 自己行为负责的品质，又培养了自信心。、给学生真诚合理、及时 的表扬这里强调合理性，学生能够分辨出老师的表扬是否真诚，虚伪的表扬只能使学生感到老师的心不在焉，这样反而刺伤了学生的自信心同时还要注意赞扬 的及时性，有助于学生将好的行为加以确认和巩固，使学生形成良好的行为习惯、帮助学生发现自己身上的闪光点教 师要帮助学生审视自己的能力从学习方面扩展开来，这样对于学 习有困难的学生尤为重要如：我教的一个学生身体比较胖，每一次练习跑时都比 较吃力，可是他的声音比较洪亮，所以我就 让他当体育委员，这样 一来既培养了他的一技之长，又 给他一个自我骄傲的理由，又使他有信心发扬自己的优点，
10、慢慢克服自己的缺点。四、 教师要通过言传身教来传递对学生的爱，让学生以积极的心态投入到学习中。孩子们就像是一个个小天使，纯真可爱， 顽皮活泼。他们需要一个既轻松又愉6快的心理环境。教师要做他们的知心朋友，要用一片真情为孩子创造出一个充满爱心的学习环境。教师是学生的第二任父母。教师的一言一行、一举一动都会潜移默化的影响学生的身心发展。师爱是一种巨大的教育力量，每一个学生都希望得到教师的爱。它能使学生感受到教师的温暖， 产生愉快的情绪，从而感受到集体和社会对他们的希望和信任，激励他们产生对学习的兴趣和爱好。比如举个实际的事例：“每到夏天，天气比较热，学生的火气比较大，鼻子容易流血，每次我都会 亲自把他们扶到水龙头旁去清洗，然后再找点卫生纸塞住鼻子。 ”就是这么一个小小的动作，学生心理都会对老师产生一份感激和敬佩的心理。孩子是祖国的花朵，孩子是祖国未来，为了孩子， 为 了孩子的明天，我们每位体育教师不仅要给孩子一个健康的身体，而且还要给孩子一个健康的心理素质。让孩子以一个健康的心态面对未来，面对明天。茁壮成长，成 为祖国的栋梁之才。
