女性中医养生女性中医养生金山路社区卫生服务中心副主任医师曾永秀金山路社区卫生服务中心副主任医师曾永秀女性女性在日常生活中的在日常生活中的养生养生保健保健一、中医养生的理念一、中医养生的理念二、女性的生理特点及不同的生理阶段二、女性的生理特点及不同的生理阶段 三、女性在日常生活中如何养生保健三、女性在日常生活中如何养生保健人生最宝贵的东西就是生命，而生命又人生最宝贵的东西就是生命，而生命又是那么短促是那么短促.生命的四分之一是在我们还不懂得它以前生命的四分之一是在我们还不懂得它以前就过去了，就过去了，最后的四分之一，往往有许多人又是在不最后的四分之一，往往有许多人又是在不能充分享受生活的时光中度过的能充分享受生活的时光中度过的生态环境的改变生态环境的改变生活节奏的加快生活节奏的加快导致亚健康和慢性疾患纷导致亚健康和慢性疾患纷纷向我们袭来，亚健康、纷向我们袭来，亚健康、工作压力的加大工作压力的加大色斑、颈肩疼痛、妇科色斑、颈肩疼痛、妇科病病，一、中医养生的理念一、中医养生的理念所谓生，就是生命、生存、生长之意；所谓生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，所谓养，
