.温馨提醒：距离距离小升初考试小升初考试仅有仅有7 7天天.老师们信心十足，相信我们一定能成功！可是你们呢.学习真太枯燥无味了！又要考试啊，天哪！真烦，每天都要做作业！唉，又没法看电视了！我妈真啰嗦！除了学习不说别的！我的手机不如别人的好看，给我买个新的吧 人家不上学的多潇洒，唉，看看我们 在我们的身边，这样的抱怨每天都在发生，大家似乎也习以为常了。.你还觉得学习太累了吗？你还觉得学习太累了吗？.你还有理由抱怨生活对你不公吗？如果你觉得生活对你不公平，那他们呢？.学习让你感到很苦恼吗？学习让你感到很苦恼吗？.3欢乐砸金蛋欢乐砸金蛋12？45.1.调整坐姿，轻轻闭上双眼；调整坐姿，轻轻闭上双眼；2.闭上嘴巴，鼻子吸气，腹部鼓起；闭上嘴巴，鼻子吸气，腹部鼓起；3.保持保持3秒秒；4.鼻孔吐气，腹部凹陷。鼻孔吐气，腹部凹陷。呼吸调节法呼吸调节法体验园温馨提示：温馨提示：1.1.保持安静；保持安静；2.2.认真体验；认真体验；3.3.用心感受。用心感受。.3.3.左手捶腿，右手磨腿左手捶腿，右手磨腿注注意意力力转转移移法法1.1.一手八，一手四一手八，一手四2.2.左手画圆，右手画方左手画圆，
