家庭健康养生课件.ppt

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1WHOWHO组成健康四要素组成健康四要素父母遗传父母遗传15%15%社会自然环境社会自然环境17%17%个人生活方式个人生活方式60%60%医疗条件医疗条件8%8%2我国前四位死亡原因我国前四位死亡原因第一位第一位.第二位第二位第四位第四位车祸车祸感染性疾病感染性疾病感染性疾病感染性疾病心脑血管病心脑血管病心脑血管病心脑血管病肿瘤肿瘤肿瘤肿瘤第三位第三位.3什么是健康的生活方式什么是健康的生活方式怎样才能有健康的生活方式怎样才能有健康的生活方式健康的生活方式有哪些健康的生活方式有哪些4什么是健康的生活方式什么是健康的生活方式健康的生活方式就是怎样生活得健康的生活方式就是怎样生活得没有心理和生理的疾病,具有生没有心理和生理的疾病,具有生理的健康和内心的幸福感。理的健康和内心的幸福感。5怎样才能有健康的生活方式怎样才能有健康的生活方式6什么是养生什么是养生“养养”:保养、调养、补养、护养:保养、调养、补养、护养“生生”:生命、生存、生长:生命、生存、生长养生:保养生命,养护生命养生:保养生命,养护生命【靈樞【靈樞 本神論】:智者之養生,必順四時而適寒暑。和喜本神論】:智者之養生,必順四時

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