二十四节气二十四节气 养生篇我看后感养生篇我看后感到很好，就节录了一些，供到很好，就节录了一些，供大家参考，对每一个人，尤大家参考，对每一个人，尤其年龄偏大者，的确有用，其年龄偏大者，的确有用，能够了解不同季节，我们的能够了解不同季节，我们的衣食住行该注意些什么，养衣食住行该注意些什么，养生就要生就要“顺四时，适寒暑顺四时，适寒暑”，养生机理是根据养生机理是根据“天人合天人合一一”思想：人体生命活动应思想：人体生命活动应当与大自然的节律变化相适当与大自然的节律变化相适应，才能保障健康长寿。供应，才能保障健康长寿。供大家参考，并且还附上二十大家参考，并且还附上二十四气节养生篇，供大家参阅。四气节养生篇，供大家参阅。迠迠议保存以便到某一节气时，议保存以便到某一节气时，隋隋時時查阅！查阅！许许 镛镛 20196 20196大自然年复一年重复着春生、夏大自然年复一年重复着春生、夏长、秋收、冬藏的变化规律。长、秋收、冬藏的变化规律。“阴阳四时，万物之始终，顺之则阴阳四时，万物之始终，顺之则治，逆之则乱治，逆之则乱”，人与天地相合，人与天地相合身体才能健康。身体才能健康。李时珍曾讲：李时珍曾讲：“
