“冬天动一动，少闹一场冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药病；冬天懒一懒，多喝药一碗。一碗。“.体育锻炼体育锻炼保健康保健康戴湾镇赵官营小学戴湾镇赵官营小学 卢阳卢阳.你喜欢参加哪些体育运动你喜欢参加哪些体育运动?.体育锻炼有哪些好处？体育锻炼有哪些好处？1、能使身高增加，肌肉发达。2、能促进心肺功能，使血液循环加快，新陈代谢加强。3、能预防疾病。4、促进智力发育。5、体育锻炼是最好的减肥方法。6、可塑造品格。.议一议议一议 体育活动注意事项体育活动注意事项:1.不要不要“省略省略”准备活动准备活动2.饭后半小时之内不宜进行剧烈运动饭后半小时之内不宜进行剧烈运动3.活动不宜过量活动不宜过量4.活动结束不宜立即蹲坐休息活动结束不宜立即蹲坐休息5.不要忽视放松整理活动不要忽视放松整理活动6.恶劣天气不宜从事户外运动恶劣天气不宜从事户外运动.低碳出行低碳出行 绿色环保绿色环保作为一名小学生，我们要积极加入低碳作为一名小学生，我们要积极加入低碳生活，号召更多的人们行动起来。每一生活，号召更多的人们行动起来。每一个人的一小步，将是社会向前迈进的一个人的一小步，将是社会向前迈进的一大步。为了
