入院准备及流程孕妇学校邰伟12个人卫生：临近预产期勤洗澡，勤洗头，要注意安全，不要滑倒，不宜长时间热水浴。性生活：临产前严禁性生活，防止胎膜早破和早产。运动：禁止做大动作，如追赶、拥挤、登高等。外出：外出要有人陪伴，独自外出时间不要过长，并告知家人行踪。营养：保证营养，多食牛奶、鸡蛋、鸡汤。睡眠充足，积累体力。物品：清点入院用具，把入院时自己和孩子所需物品放于显眼位置。日常训练：进一步熟练分娩的辅助动作，练习呼吸技巧。3 卫生用品：孕妇专用卫生纸：原生木浆刀纸，尺寸不小于30 x60.4产床用纸：猫王一提2卷或3卷的原生木浆纸。5产垫：尺寸不小于120 x80.不要使用卫生巾，透气性差容易引起感染及不利于伤口愈合。6其他物品准备梳洗用具：牙膏、软毛牙刷、漱口杯；香皂、洗面奶；洗脸毛巾；擦洗乳房的方巾条；供孩子吃奶、喝水时垫在下巴底下的小方巾4条；小脸盆个（洗下身的脸盆1个，热敷或者清洁乳房的脸盆个），发夹。衣物：棉内裤4条或质量好的一次性内裤6条；哺乳胸罩件、哺乳垫（不要一次性的）；便于哺乳的前扣式睡衣2套（根据季节准备厚薄款）；剖腹产准备束腹带条，顺产准备菱形骨盆带1条；室内鞋1双（
