学大生常见心理问题及其解决方法学大生常见心理问题及其解决方法 11信管信管1班班1大学生常见心理问题及影响因素大学生常见心理问题及影响因素l心理健康的标准心理健康的标准l什么是心理问题什么是心理问题l心理问题的常见表现心理问题的常见表现l心理问题产生原因及其解决方法心理问题产生原因及其解决方法2怎样判断自己心理是否健康怎样判断自己心理是否健康3 世界卫生组织提出身心健康的七大标准：世界卫生组织提出身心健康的七大标准：l l1 1、快食：吃饭不挑食、不偏食，津津有味、快食：吃饭不挑食、不偏食，津津有味、快食：吃饭不挑食、不偏食，津津有味、快食：吃饭不挑食、不偏食，津津有味l l2 2、快眠：较快入睡，睡眠质量好，精神饱满、快眠：较快入睡，睡眠质量好，精神饱满、快眠：较快入睡，睡眠质量好，精神饱满、快眠：较快入睡，睡眠质量好，精神饱满l l3 3、快便：快速通畅地排泄，感觉轻松自如、快便：快速通畅地排泄，感觉轻松自如、快便：快速通畅地排泄，感觉轻松自如、快便：快速通畅地排泄，感觉轻松自如l l4 4、快语：说话流利，头脑清醒，思维敏捷、快语：说话流利，头脑清醒，思维敏捷、快语：说话流利，头
