我们的各项生命活动都与我们的各项生命活动都与食物食物有关有关1-你真了解食物吗？你真了解食物吗？食物有哪些类别？食物有哪些类别？食物可以为我们提供哪些营养？食物可以为我们提供哪些营养？食物中的不同营养成分能够为我们的生命食物中的不同营养成分能够为我们的生命活动提供哪些帮助？活动提供哪些帮助？怎样吃食物才有利于身体健康？怎样吃食物才有利于身体健康？2-第三单元 食 物3-一.记录一天中的食物我们注意过一天中吃我们注意过一天中吃过的食物吗？过的食物吗？一天我们要吃多少种一天我们要吃多少种食物呢食物呢?肉包子这种肉包子这种食物记作肉食物记作肉和面粉两种和面粉两种食物。食物。“炒三丝炒三丝”算算几种食物？还几种食物？还有有“八宝粥八宝粥”算几种食物算几种食物?吃过的零食吃过的零食也应该记录也应该记录下来。下来。我还喝过好我还喝过好几杯水呢。几杯水呢。4-1、在记录时、在记录时,我们按早、中、晚餐的顺序回忆一天中吃过的食物。我们按早、中、晚餐的顺序回忆一天中吃过的食物。2、把每种食物的名称写在卡片上，每张卡片只记录一种食物。、把每种食物的名称写在卡片上，每张卡片只记录一种食物。3、重复吃的食物要
