孕妇孕妇的生理特点的生理特点 代谢的增高：代谢的增高：激素的改变激素的改变 消化系统功能改变消化系统功能改变 器官负荷增大：器官负荷增大：心、肝、肺、肾心、肝、肺、肾 体重约增体重约增11-12.5kg 7kg水分水分 3kg脂肪脂肪 1kg蛋白质蛋白质 对营养素的要求增高对营养素的要求增高 孕妇营养对母婴健康的影响孕妇营养对母婴健康的影响 孕妇营养对母体健康的影响孕妇营养对母体健康的影响 孕期营养对胎儿的影响孕期营养对胎儿的影响 营养缺乏症营养缺乏症（贫血、骨质软化等）（贫血、骨质软化等）妊娠并发症妊娠并发症 （上呼吸道感染、妊娠糖尿病、妊娠高血压）（上呼吸道感染、妊娠糖尿病、妊娠高血压）胎儿生长发育迟缓（热能、胎儿生长发育迟缓（热能、propro、I I、ZnZn等不足）等不足）出生体重低（体重、出生体重低（体重、VitAVitA、叶酸、大量饮酒等）、叶酸、大量饮酒等）先天畸形（先天畸形（ZnZn、I I、叶酸和维生素、叶酸和维生素B B1212缺乏等）缺乏等）孕妇的营养需求孕妇的营养需求 妊妊娠娠期期的的营营养养需需求求 热能热能(Energy)蛋白质蛋白质(Protein)脂
