积极情绪和消极情绪-课件.ppt

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游戏游戏l两人为一组,甲学生张开手两人为一组,甲学生张开手掌,手心向下,乙学生伸出掌,手心向下,乙学生伸出食指,触到甲手心处;食指,触到甲手心处;l听着音乐声,一旦音乐停止,听着音乐声,一旦音乐停止,甲学生立刻去抓乙学生的食甲学生立刻去抓乙学生的食指,而乙学生则要迅速抽回,指,而乙学生则要迅速抽回,以防被抓住,看谁获胜。以防被抓住,看谁获胜。你抓我躲你抓我躲l积极情绪积极情绪:对我们:对我们良好良好行为起行为起促进、增力促进、增力作用的情绪;作用的情绪;l消极情绪消极情绪:对我们:对我们良好良好行为起行为起削弱、减力削弱、减力作用的情绪。作用的情绪。l第一位:我有点担心这次演讲比赛,第一位:我有点担心这次演讲比赛,但我相信一切都会很顺利,以前我但我相信一切都会很顺利,以前我的表现就不错,这一次也会做得很的表现就不错,这一次也会做得很好。即使到时候我发挥得不好,也好。即使到时候我发挥得不好,也没什么大不了。没什么大不了。l第二位:我真的担心这次演讲比赛第二位:我真的担心这次演讲比赛我应付不了,我肯定会搞糟的,同我应付不了,我肯定会搞糟的,同学们会嘲笑我,大学们会嘲笑我,大家家会认为我是个

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