高血压防治知识演讲稿高血压防治知识演讲稿 涟水县 防保所 控制高血压享受美好人生血液在血管内流动时对血管壁所产生的一种压力称为血压。人的血管分为动脉和静脉两种，因此血压也有动脉血压和静脉血压之分。静脉血压因为数值很低，用血压表是测不出来的，我们常说的血压是指动脉血压，通常是用血压计在肱动脉上测得的数值来表示 动脉血压包含收缩压和舒张压两个数值。收缩压是指心脏在收缩时血液对血管壁的侧压力；舒张压时指心脏在舒张时血液对血管壁的侧压力。世界卫生组织（WHO）规定，收缩压140mmHg，且舒张压90mmHg，为正常血压；收缩压140mmHg，且（或）舒张压90mmHg，为高血压。一、高血压是最常见的心血管疾病，成年一、高血压是最常见的心血管疾病，成年人每年至少测量一次血压人每年至少测量一次血压早期发现高血压的最有效办法就是定期测量血压，建议成年人每年至少测量一次血压。一次测量血压正常者并不代表以后血压正常，因此应定期测量血压。有高血压家庭史、超重或肥胖、习惯高盐饮食以及缺乏体力活动者是高血压的易患人群，更应定期测量血压。健康成人的正常血压水平低于120/80毫米汞柱，如果发现血压水平超过140
