特殊人群的视力保健眼保健常识 人的健康与环境有关,特定的生活、工作环境可影响眼的视力。因此,对于特殊人群给予针对性的视力保健措施是必要的。一、视频终端使用人群的视力保健 (一)视频终端使用人群的眼健康问题 长时间注视电脑屏幕会出现眼酸、眼胀、眼痛、畏光、流泪、眼干、眼痉挛、视力下降、复视、注意力难以集中等症状。眼部检查可能有眼压升高、泪液分泌量减少、泪膜破裂时间缩短、调节功能减退、空间对比敏感度下降和立体视觉功能降低等。还可能有全身表现如肩、颈、腰、背酸痛,手和肢体麻木感、情绪烦躁、性情忧郁、胸闷、心悸、胃肠道不适、失眠、乏力、多汗等自主神经功能失调表现。这种状况通常称为视频终端综合征(VDT综合征)。VDT综合征一种职业性疲劳,而非一种独立眼病。VDT综合征产生机制 电脑自身特点 包括屏幕眩光、电脑画面不断刷新、文字密集及电脑产生的辐射等。特殊工作状态 包括工作姿势(端坐、直腰、挺胸、视线与荧屏垂直等)、工作距离、紧张操作过程中文件、荧屏、键盘长时间交替注视等。(二)预防保健措施 1.针对电脑自身因素的措施 设置电脑视保屏 防反光视保屏可有效减少屏幕反射光,消除电磁辐射。改进环境照明