婴幼儿营养与健康婴幼儿营养与健康 为什么要关注营养?为什么要关注营养?什么是营养、营养素什么是营养、营养素?营养的分类有哪些?营养的分类有哪些?如何保证幼儿营养平衡如何保证幼儿营养平衡?讨论讨论内容内容 为什么?为什么?是什么?是什么?怎么办?怎么办?人类永远的需求健康的重要健康的重要 健康健康 美丽美丽 财富财富一、关于健康健康:是指一个人在身体、精神和社会等方健康:是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。面都处于良好的状态。传统的健康观是传统的健康观是“无病即健康无病即健康”。现代人的健康观是整体健康现代人的健康观是整体健康。世界卫生组织提出世界卫生组织提出“健康乃是一种在身体上、健康乃是一种在身体上、精神上的完满状态,以及良好的适应力,而精神上的完满状态,以及良好的适应力,而不仅仅是没有疾病和衰弱的状态。不仅仅是没有疾病和衰弱的状态。”经常夜里睡眠不好,晨起后又头晕脑涨?经常夜里睡眠不好,晨起后又头晕脑涨?情绪不稳定,容易发怒?情绪不稳定,容易发怒?经常是否免疫力低下,容易生病?经常是否免疫力低下,容易生病?经常食欲不振?经常食欲不振?经常腰腿酸痛,全身乏力?经常腰腿