体重管理体重管理目 录1、体重管理的内容及重要性。2、怎样进行管理体重?3、不同人群体重管理的注意事项?第一部分体重管理的内容及重要性体重管理的临床观察指标:身高、体重身高、体重 、BMI、WC、W/H、体脂率、体脂率、肝功能、血压、血脂、血糖、血尿酸身高、体重1 6个月:出生体重(kg)+月龄0.6=标准体重(kg)712个月:出生体重(kg)+月龄0.5=标准体重(kg)1 岁 以上:8+年龄2=标准体重(kg)世界卫生组织推荐的计算方法 男性:(身高cm80)70=标准体重 女性:(身高cm70)60=标准体重 标准体重正负10为正常体重 标准体重正负10 20为体重过重或过轻 标准体重正负20以上为肥胖或体重不足老年男性理想体重(kg)=身高(cm)-105;老年女性理想体重(kg)=身高(cm)-100;孕妇中、后期能量供给在非孕基础上增加200KCAL.哺乳期女性能量需要在基础上每日增加500KCAL.身高标准体重法1987年WHO提出的衡量肥胖方法肥胖度(%)=(实际体重-身高体重)/身高标准体重100%肥胖 度10%为超重,20%29%为轻度肥胖,30%49%为中度肥胖