欢迎大家！欢迎大家！常常 见见 运运 动动 损损 伤伤 的的 预预 防防 和和 处处 理理*3*4概概 述述 什么是运动损伤？什么是运动损伤？人体在体育运动过程中所发生的损伤，人体在体育运动过程中所发生的损伤，即称之为即称之为运动损伤。运动损伤。运动损伤带来的负面影响运动损伤带来的负面影响 它不仅仅影响个人的身体健康、学习和工作，它不仅仅影响个人的身体健康、学习和工作，同时不能参加正常的训练和比赛，妨碍运动成绩的同时不能参加正常的训练和比赛，妨碍运动成绩的提高，缩短运动寿命，严重者还可使人致残、死亡，提高，缩短运动寿命，严重者还可使人致残、死亡，对开展体育运动造成不良的社会影响和心理影响，对开展体育运动造成不良的社会影响和心理影响，对人的日常生活带来便。对人的日常生活带来便。*5学学 生生 讨讨 论论：n请同学们想想，在你们进行体育锻炼请同学们想想，在你们进行体育锻炼的过程中，都遇到过那些运动损伤？的过程中，都遇到过那些运动损伤？n大家遇到的运动损伤都有什么样的感大家遇到的运动损伤都有什么样的感觉啊？你们是怎么样处理的？觉啊？你们是怎么样处理的？n以踝关节损伤为例说明以踝关节损伤为例说
