主讲：骆泽主讲：骆泽鹏鹏 运动损伤的预防及处理运动损伤的预防及处理教学目标认知目标通过本次课的学习了解运动创伤的概念及分类知识目标使学生初步掌握常见运动创伤的基本处理让学生了解运动创伤的成因情感目标通过本次课程的学习，使学生掌握科学的健身方法及自我保护意识的培养教学重点与难点常见运动损伤的预防与处理方法的基本知识重点常见运动损伤预防与处理方法的实际运用方法难点体育运动中身体易受伤部位体育运动中常见的运动损伤体育运动中常见的运动损伤一、运动损伤预防与预防基本知识 体育锻炼可以增进健康，防治疾病。然而，事务的存在和发展必然有其两面性，在体育锻炼中也常有运动损伤和运动性疾病的出现。运动损伤是日常生活和锻炼中常遇到的，通常分为急性和慢性损伤，损伤出现后应及时处理和施治，否则会造成不良后果，甚至终身不愈（一）运动损伤的概念及分类 概念：运动过程中发生的各种损伤。其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关分类：1、按时间分：新伤与老伤2、按病程分：急性损伤与慢性损伤3、按性质分：开合性损伤与闭合性损伤4、按程度分：轻度、中度与重度开放开放性性损伤闭合合性性损伤骨折骨折脑震荡脑震荡肌肉拉伤肌肉拉伤鼻
