2017年3月9日上午,渭南职业技术学院大二学生崔某某在宿舍内上吊身亡。崔某某今年22岁,据老师和同学反映,崔某某平时有点抑郁。前不久还接受过心理咨询老师的心理疏导。从有关部门举办的精神卫生健从有关部门举办的精神卫生健康讲座中获悉,目前,在我国康讲座中获悉,目前,在我国岁以下儿童青少年中,至少有岁以下儿童青少年中,至少有万人受到各种情绪障碍万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰。和行为问题的困扰。二、学会调控情绪二、学会调控情绪1 1、情绪的影响、情绪的影响 一天中午,小王的父亲给小一天中午,小王的父亲给小王买了一只他最心爱的足球,王买了一只他最心爱的足球,到学校后正好背课文,很长到学校后正好背课文,很长的课文一点也没费劲。的课文一点也没费劲。第二天,小王想再买一张最第二天,小王想再买一张最新的游戏卡,但父母都不同新的游戏卡,但父母都不同意,他非常不开心地上学去意,他非常不开心地上学去了,一篇不长的课文却花了了,一篇不长的课文却花了很长的时间也没背好。很长的时间也没背好。科学实验表明:科学实验表明:情绪低落时,几乎忘掉记忆内容情绪低落时,几乎忘掉记忆内容的的1/41/4;情绪很好时的同学