高中心理健康教育北师大版高中一年级全一册第四课时间管理助你弛有道ppt课件a.ppt

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苍蝇的一分钟生命苍蝇的一分钟生命苍蝇的一分钟生命苍蝇的一分钟生命导入导入时间管理时间管理做时间的主人做时间的主人时间管理的重要性时间管理的基本原理提防四大时间盗贼时间管理的具体措施度量人生时间管理的重要性时间管理的基本原理时间管理的基本措施提防四大时间盗贼小活动小活动度量人生度量人生102030405060708090100 第一步:第一步:请把你年龄前的纸条撕掉。请把你年龄前的纸条撕掉。如,如,18岁,就岁,就撕掉前面撕掉前面10和和20的一大半。的一大半。第二步:第二步:目前我国的人平均寿命是目前我国的人平均寿命是72岁,请你将第岁,请你将第7格后面一小半格子留下,后面的其他部分撕掉。格后面一小半格子留下,后面的其他部分撕掉。第三步:第三步:请你把剩下的格子折成三等分,撕掉三分请你把剩下的格子折成三等分,撕掉三分之二。之二。时时间间管管理理的的重重要要性性算一算算一算请拿起最后剩下的部分,看一看这部请拿起最后剩下的部分,看一看这部分有多少年?分有多少年?学习、工作学习、工作 奋斗打拼奋斗打拼=?时间管理的四象限原则时间管理的重要性时间管理的具体措施提防四大时间盗贼时间管理的基本原理

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