兴趣小组活动参考计划范文一、活动目的：1、把身体训练成有表现力的工具，动作协调，对动作、音乐、节拍等的感知更敏锐。2、学习成套的舞蹈根本动作，掌握根本的站姿、坐姿及腰、腿软开度的训练方法;3、学习初级舞蹈组合，训练学生动作的协调性和艺术表现力.4、培养个人与个人、个人与集体共同合作的才能。5、培养制造力、即兴表演才能以及艺术欣赏力和鉴别力。6、通过舞蹈训练，培养学生积极向上的心理素养和意志质量。二、活动内容：1、教会学生正确地掌握舞蹈的根本要领，简单的把上，把下的练习，明白根本的手位，脚位。2、地面练习：勾绷脚、压腿、开胯、竖叉、横叉、抱花篮、地面压腿、下腰、头勾脚。3、把杆练习：压腿、压肩、擦地、蹲、下胸腰、腰腹动作、后踢腿、踢腿。4、要求全体队员都能在老师的训练下根本到达下叉，对个别软度不好的队员可加深练习，把上的训练有根本手位，脚位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的训练、腿部的训练的撩腿、弹腿、踢腿。5、要求学一些儿童舞蹈中常见的舞步的组合。6、对个别
