2023国旗下的讲话调好心态迎高考参考讲话.docx

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国旗下的讲话:调好心态迎高考参考讲话竞赛的胜负不仅是技术水平的比赛,而且是心理素养的比赛,心理素养的好坏,直截了当妨碍竞技水平的发挥。考试也是如此,要在考试中保持最正确的心理状态,考生要具备“四心”。1、要充满决心,又要适度焦虑。几次考下来,一些学生成绩不是太好,对高考决心缺乏,个别学生甚至悲观绝望,这会使大脑的活动效率大大降低,以致发呆发呆,这是非常不可取的。要相信本人通过前段的复习是有效的,前段考试时本人没能发挥出应有的水平,逐步树立决心,学会自我鼓励(如默念:“我拼搏,我能成功”),永不言败,这是走向成功的精神力量,至关重要。能够这么说,谁树立了必胜的决心,谁就能获得更大的成功。所以,考得好的学生,也不能过于自信凭本人有点实力,就自以为是盲目乐观。面对高考,一点不焦急,不好;但过于焦急(焦虑)更不好。只有保持适度焦虑,才是迎考的最正确心理状态。2、要把握自我,更要战胜自我。复习时紧跟教师踏踏实实地复习没有错,但也不能完全忘了自我的存在。要有自我认识,“我”是如何习惯教师的要求;如何依照本人的特点搞好复习等。同时,面对高考复习的艰苦,

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