1、,正确认识糖尿病 -甜蜜的“杀手”,杨铁成医师,北京瑞京糖尿病自我管理学校,血 糖,定义:血液中所含的葡萄糖称为血糖血糖空腹正常值为3.96.1mmol/L (70100/dl)进餐后血糖升高，但在胰岛素的控制下不会超过7.8 mmol/L (140/dl)血糖的代表单位为mmol/L=毫摩尔/升 或/dl=毫克/分升,糖尿病有那些症状？,轻者无症状，常在体检中被发现重者“三多一少”：多饮 多食 多尿 体重减轻 少数有皮肤痒、饥饿感、视力下降、疲劳等,糖尿病 分哪些类型？1型糖尿病2型糖尿病妊娠期糖尿病特殊类型糖尿病,1型糖尿病,多发生于青少年占5%“三多一少”症状明显起病急，血糖高易出现酮症
2、酸中毒需终生注射胰岛素,2型糖尿病,多发生于40岁以上成人或老年人 占95%，目前有年轻化趋势症状不明显常在体检中发现轻者可饮食运动或口服药治疗但多数最后需注射胰岛素,妊娠期糖尿病,指在怀孕期间发生的糖尿病多数发生在怀孕后24-28周多需注射胰岛素,有哪些表现的人应该到医院检查是否得了糖尿病？（糖尿病早期发现）,糖尿病的危害,高血糖就是一个大染缸组织细胞长期处于这样一个恶劣的环境中 必然导致各组织器官病变的发生,糖尿病的急性并发症,糖尿病酮症酸中毒糖尿病乳酸性酸中毒糖尿病非酮高渗性酸中毒,糖尿病肾病,糖尿病足病,糖尿病局灶性神经病变动眼神经麻痹,糖尿病与牙齿病变,糖尿病与痈,糖尿病合并严重的高
3、甘油三酯血症、皮肤脂肪瘤,与型相糖关尿的病人体成分,饥饿的肌肉,异常肾脏,胃满不适,HDL降低,肝脏过劳,耗竭的胰腺,肥胖的甘油三酯,浑浊的眼睛,残破的血管,糖尿病正在悄然暴发流行,全球目前大约有糖尿病人 1.5亿预计到2025年上升到 3亿主要发生在 不发达国家,中国目前约有糖尿病患者 1亿全国正以每年 100万-200万人每天3000-4000人 高速增加,预防糖尿病的五个要点,多学点儿；学习糖尿病知识，防病于未然少吃点儿；减少每日热量摄入，八成饱， 吃粗粮和青菜，不吸烟，少饮酒勤动点儿：少犯懒，多锻炼放松点儿；开朗乐观，劳逸结合药用点儿：降压、降脂、降黏、降糖、减肥,糖尿病治疗-五驾马车,第一驾马车:教育与心理治疗,增加防治糖尿病的知识调整心态正确对待“既来之、则安之”战略上藐视，战术上重视,第二驾马车:饮食治疗,吃的问题是糖尿病人终生的大事任何时间及场合都要管住自己的嘴饮食治疗的原则是控制总热量合理配餐少量多餐高纤维饮食口味清淡水果适量,有8种蔬菜有助于降血糖,黑木耳香菇苦瓜胡萝卜,紫菜空心菜洋葱、大蒜,第三驾马车:运动疗法,运动可改善机体胰岛素的敏感性降低血糖糖尿病患者适合有氧运动体力活动的强度和时间长短 应该根据人的健康状况而定,糖尿病的药物治疗,药物治疗包括： 口服药物治疗 胰岛素治疗,合理选择用药,谢 谢 ！,
