心心在在云云上上路路在在脚脚下下雄雄鹰鹰再再生生敢敢于于超超越越突破自我设限突破自我设限重庆市护士学校重庆市护士学校 曾琴曾琴教学目的:教学目的:1、了解什么是自我设限,产生自我设限了解什么是自我设限,产生自我设限的原因。的原因。2 2、掌握突破自我设限的方法,在生活中、掌握突破自我设限的方法,在生活中真正做到突破自我设限,发挥自己的潜能。真正做到突破自我设限,发挥自己的潜能。首先,让我们思考:首先,让我们思考:我们为什么要突破自我设限?我们为什么要突破自我设限?一位心理学家做了一个实验,他把一条饿了多日的小一位心理学家做了一个实验,他把一条饿了多日的小鲨鱼放到鱼缸里,用一块透明的玻璃把鱼缸分成两半,在鲨鱼放到鱼缸里,用一块透明的玻璃把鱼缸分成两半,在鲨鱼的另一边放进几条小鱼。这条鲨鱼看到后,就箭一样鲨鱼的另一边放进几条小鱼。这条鲨鱼看到后,就箭一样的朝小鱼冲去,结果,它碰到了中间的玻璃。连续好几次的朝小鱼冲去,结果,它碰到了中间的玻璃。连续好几次它都碰到了玻璃没有吃到小鱼。这个时候,心理学家把中它都碰到了玻璃没有吃到小鱼。这个时候,心理学家把中间的玻璃拿开,小鲨鱼游到鱼缸中间也不再向